專注力差應根據不同原因進行處理，常見原因有睡眠不足、感冒、扁桃體炎、注意缺陷多動障礙、抑郁癥等。

1、睡眠不足：如果在晚上長時間熬夜，可因睡眠不足而導致白天沒有精神，從而對正常工作、學習產生影響。需糾正不良生活習慣，做到早睡早起，多可緩解。

2、感冒：屬于常見的上呼吸道疾病，在出現(xiàn)感冒以后可引起發(fā)熱、頭痛、沒有精神等現(xiàn)象，從而影響到注意力。除了要適當休息以外，也可在醫(yī)生指導下使用布洛芬片、感冒靈顆粒等藥物治療。

3、扁桃體炎：是各種致病菌感染引起，身體容易畏寒、高熱、嘔吐等，由于身體不舒服，也會影響到專注力。除了要注意休息以外，也可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚片、呋喃西林溶液等藥物治療。

4、注意缺陷多動障礙：屬于常見的精神行為障礙，可能是遺傳、環(huán)境等因素共同作用造成，可導致注意力不集中、活動過多、情緒沖動等。通過采取行為治療、心理干預治療等，必要時可在醫(yī)生指導下使用哌甲酯、托莫西丁等藥物治療，家人也需要多關愛患者。

5、抑郁癥：屬于抑郁障礙。發(fā)病機制尚不清楚，可能是神經生化因素、心理社會因素等造成，容易出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、注意力障礙等。可通過心理治療的方式，也可遵醫(yī)囑使用舍曲林、帕羅西汀等藥物，還可采取改良電休克治療、重復經顱腦刺激等輔助治療。

出現(xiàn)專注力差的情況應觀察引起的原因，對于是不良生活習慣所造成的應及時糾正，但若是疾病因素引起，則要前往醫(yī)院就醫(yī)。