不建議吃蘭花豆。

尿酸高的飲食原則是控制嘌呤物攝入。蘭花豆屬于高嘌呤食物，是尿酸高患者的飲食禁忌，若過(guò)多攝入嘌呤高的食物，易造成尿酸在體內(nèi)堆積，從而加重所出現(xiàn)的不良癥狀，甚至?xí)l(fā)展為痛風(fēng)，部分也可對(duì)腎臟產(chǎn)生損傷，對(duì)患者的健康不利。

尿酸高的患者要少吃牛肉、羊肉、海魚(yú)等高嘌呤的食物，但可適當(dāng)吃雞肉、西蘭花、牛奶等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有利于補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)所需。

尿酸高的患者不僅飲食應(yīng)注意，還需要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，如跑步、打球、跳舞等。并定期前往醫(yī)院做尿酸檢測(cè)，了解身體情況，對(duì)于尿酸控制不佳者，應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行控制。