保胎期間通常可以喝牛奶。

牛奶屬于天然的食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，其中含有豐富的維生素、氨基酸、脂肪、能量等，且容易消化吸收，不僅能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，也能夠提高機(jī)體的免疫力以及抵抗力。而且在妊娠期間，胎兒也是從母體上吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，適當(dāng)喝牛奶對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。另外在妊娠期間，孕婦容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，而牛奶中的含鈣量較高，適量喝牛奶也有利于補(bǔ)充身體所需要的鈣質(zhì)，防止出現(xiàn)缺鈣后腿腳抽筋。

在保胎期間還可以吃蘋果、西蘭花、排骨湯等營(yíng)養(yǎng)的食物，并以臥床休息為主，對(duì)于需要使用藥物進(jìn)行保胎者，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生要求。