環(huán)是指宮內(nèi)節(jié)育器，取宮內(nèi)節(jié)育器后應(yīng)注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、避免性生活、注意局部清潔、避免對(duì)陰道內(nèi)沖洗、避免盆浴等。

1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：取宮內(nèi)節(jié)育器屬于一種有創(chuàng)的操作，在進(jìn)行的過(guò)程中可能會(huì)對(duì)周?chē)慕M織造成刺激，容易產(chǎn)生腹痛現(xiàn)象。操作后應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重腹痛。

2、避免性生活：取宮內(nèi)節(jié)育器導(dǎo)過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)的菌群發(fā)生改變，屏障功能減弱后，若進(jìn)行性生活可能會(huì)增加感染的幾率。

3、注意局部清潔：早期時(shí)可以使用清水對(duì)外陰部位進(jìn)行沖洗，能夠避免分泌物殘留。

4、避免陰道內(nèi)沖洗：操作的過(guò)程中可能會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜受損，如果盲目對(duì)陰道內(nèi)進(jìn)行沖洗，可能會(huì)加重?fù)p傷現(xiàn)象。

5、避免盆浴：如果過(guò)早進(jìn)行盆浴，可能會(huì)增加繼發(fā)感染的幾率，短時(shí)間內(nèi)通常建議進(jìn)行溫水淋浴。

取宮內(nèi)節(jié)育器后還應(yīng)多觀察身體的情況，如果腹痛、腹脹、陰道出血等癥狀持續(xù)得不到緩解，需前往醫(yī)院就診檢查。