5歲女孩乳房一邊一摁就疼可能是運動不當、毛囊炎、乳腺增生、外傷、纖維瘤等原因引起，需根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進行治療。

1、運動不當：孩子在運動時沒有充分熱身或過度牽拉韌帶，容易造成胸部韌帶損傷，伴有腫脹、疼痛等癥狀，孩子要注意休息，可使用冰敷方式緩解上述癥狀。

2、毛囊炎：是毛囊受累引發(fā)的一種炎性皮膚病，表現(xiàn)出以毛囊為中心的紅色丘疹，嚴重時形成膿包，有觸痛、瘙癢等癥狀，日常中應做好清潔管理，可在醫(yī)生指導下使用莫匹羅星軟膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進行治療。

3、乳腺增生：日常生活中飲食結(jié)構(gòu)不良、機體內(nèi)激素含量過高等因素容易引發(fā)乳腺增生現(xiàn)象，此情況應及時前往醫(yī)院進一步檢查，明確性早熟程度，可在醫(yī)生指導下使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等藥物進行控制。

4、外傷：如果孩子近期有胸部外傷情況，比如撞擊、磕碰等，胸部血管血流不暢后皮膚會表現(xiàn)出紅腫、淤血、觸痛等癥狀，可采用冷敷方式進行鎮(zhèn)痛處理，嚴重時在醫(yī)生指導下使用云南白藥膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療。

5、纖維瘤：是一種良性腫瘤，來源于結(jié)締纖維組織，可能與激素、遺傳、外傷等有關，一般質(zhì)地較硬、邊界清晰可推動，按壓時周圍皮膚表現(xiàn)出疼痛癥狀，在纖維瘤體積較小時可在醫(yī)生指導下使用甲磺酸伊馬替尼片、醋酸潑尼松龍注射液等藥物控制腫瘤生長，若纖維瘤體積較大，患者可選擇手術方式切除。

如果癥狀持續(xù)或病情加重時，要及時前往醫(yī)院就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。