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馬肉是熱性的還是涼性

2023-09-28 14:06:21      

馬肉一般是涼性的,不是熱性的。

馬肉是藥食同源的一種物質,為馬科馬屬動物馬的肉,味甘、酸,性寒,具有強筋壯骨的功效。馬肉當中含有較豐富的維生素、礦物質、蛋白質、鐵元素、鈣元素等營養(yǎng)成分,食用后可以滿足機體對這些營養(yǎng)物質的需求,補充機體所需要的能量,加強自身體質,適用于營養(yǎng)不良、氣血不足、腰酸腿軟、筋骨無力的人群。馬肉性涼,食用時可根據(jù)個人的情況來選擇,針對于過敏體質人群、胃病患者、體質虛寒的人群,一般是不建議食用的,以免誘發(fā)機體出現(xiàn)不適癥狀。

還要注意不能夠過量,以免過量食用增加胃腸道負擔,引發(fā)消化不良,出現(xiàn)反酸、腹脹、惡心等不適癥狀。如果食用的過程中出現(xiàn)不適癥狀,還需要及時前往醫(yī)院就醫(yī)。

本文指導醫(yī)生:
于永超
擅長疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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