老年人腿酸脹可能和勞累過(guò)度、著涼、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因有關(guān)，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)引起原因進(jìn)行治療。

1、勞累過(guò)度：過(guò)度勞累容易導(dǎo)致腿部肌肉乳酸沉積過(guò)多，容易出現(xiàn)腿部肌肉酸脹、疼痛等癥狀，一般情況下患者充分休息、適度按摩后癥狀會(huì)自行消失。

2、著涼：老年人不注意及時(shí)增添衣物，容易出現(xiàn)著涼情況，著涼部位血液流動(dòng)滯緩，容易出現(xiàn)腫脹、酸痛等癥狀，患者可以適當(dāng)熱敷、充分休息幫助緩解不適癥狀。

3、缺鈣：老年人缺鈣容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)退行性病變，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸、腿疼、抽筋等癥狀，老年人要注意及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等補(bǔ)充劑進(jìn)行預(yù)防。

4、骨關(guān)節(jié)炎：是關(guān)節(jié)軟骨損傷造成的一種慢性疾病，好發(fā)于老年人，疾病早期表現(xiàn)出腿關(guān)節(jié)酸脹、疼痛等輕微癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚片、鹽酸哌替啶注射液等藥物進(jìn)行治療。

5、腰椎間盤突出癥：腰間盤突出癥的典型癥狀為腰痛、坐骨神經(jīng)痛等，突出部位壓迫坐骨神經(jīng)會(huì)累及下肢，出現(xiàn)放射性疼痛、麻木等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。

老年人在日常生活中要注意多加休息，避免過(guò)度勞累，嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)治療。