腰圍一般是經臍部中心的水平圍長，身高158cm、腰圍68cm通常不屬于太胖。

正常女性腰圍的正常值通常小于80cm，80-85cm屬于中心性肥胖前期，腰圍大于85cm屬于中心性肥胖，男性正常腰圍值小于85cm，腰圍在85-90cm屬于中心性肥胖前期，腰圍超過90cm屬于中心性肥胖，所以無論男性還是女性，身高158cm、腰圍68cm都在正常范圍內，不屬于肥胖。如果腰圍超過正常標準，說明腹部脂肪超標。

腰圍過大通常是飲食不當、缺乏運動、脂肪肝、糖尿病素等原因導致的，建議到醫(yī)院就診，完善相關檢查，明確原因后，在醫(yī)生指導下采取針對性處理。