嬰兒如果偶爾少量吃鹽，一般是沒事的，如果經常食用，可能出現影響味覺發(fā)育、偏食、降低口腔免疫力、損害腎臟等副作用，應注意控制。

1、沒事：嬰兒由于年齡較小，身體器官發(fā)育未完善，無法滲透鹽分，一般不建議嬰兒吃鹽，如果只是偶爾少量吃了，通常不會引起不良后果。

2、影響味覺發(fā)育：嬰兒的味覺比較靈敏，經常吃鹽，可能是嬰兒口味越來越重，影響味覺發(fā)育。

3、偏食：一旦嬰兒口味變重，可能形成挑食、偏食的飲食習慣，影響身體發(fā)育。

4、降低口腔免疫力：鹽分可以阻礙口腔細胞繁殖，影響唾液分泌，經常吃鹽容易使寶寶口腔的免疫力降低。

5、損害腎臟：鹽進入人體后經腎臟代謝排出，而嬰兒器官代謝能力較弱，經常吃鹽容易加重腎臟代謝負擔，損傷腎臟。

由此可見，嬰兒過早吃鹽可能造成較多危害，從母乳或奶粉當中嬰兒已能獲取足夠鹽分，不建議家長額外再給嬰兒吃鹽。