12歲孩子一入睡就手腳抖動(dòng)可能是寒冷刺激、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、缺鈣、神經(jīng)炎、癲癇等因素導(dǎo)致，需根據(jù)引起原因進(jìn)行處理。

1、寒冷刺激：在體溫較低的冬天，脫掉衣物入睡時(shí)被窩里的涼氣可能會(huì)刺激人體表皮神經(jīng)，出現(xiàn)條件反射性手腳抖動(dòng)現(xiàn)象，此現(xiàn)象是人體正常反應(yīng)，身體適應(yīng)后癥狀可逐漸消失。

2、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：12歲孩子大多好動(dòng)，白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大容易導(dǎo)致肌肉神經(jīng)持續(xù)亢進(jìn)，出現(xiàn)肢體抖動(dòng)、抽筋等現(xiàn)象，可在睡覺(jué)前用熱水泡腳，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，達(dá)到緩解作用。

3、缺鈣：孩子有缺鈣情況，可能會(huì)引發(fā)低鈣血癥，導(dǎo)致神經(jīng)肌肉持續(xù)興奮，從而出現(xiàn)手腳不自覺(jué)抖動(dòng)、支氣管痙攣等現(xiàn)象，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D? 滴劑等幫助鈣質(zhì)補(bǔ)充。

4、神經(jīng)炎：外傷、營(yíng)養(yǎng)不良等因素容易引起多發(fā)性末梢神經(jīng)炎，患者感覺(jué)過(guò)度敏感，容易出現(xiàn)肌肉抖動(dòng)、肢體感覺(jué)減退等癥狀，遵醫(yī)囑使用三磷酸腺苷二鈉片、醋酸地塞米松片等藥物治療。

5、癲癇：大腦皮質(zhì)異常病變導(dǎo)致，與多種因素有關(guān)，患者因大腦皮質(zhì)層異常放電，出現(xiàn)全身性抽搐、口吐白沫等癥狀，遵醫(yī)囑服用左乙拉西坦片、拖吡酯膠囊等藥物治療。

患者堅(jiān)持每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可減少上述不適癥狀的發(fā)生，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子異常癥狀，應(yīng)帶孩子及時(shí)就醫(yī)治療。