尿酸屬于機(jī)體的一種代謝產(chǎn)物，尿酸高時(shí)可以吃西瓜、雪梨、草莓、蘋果、香蕉等水果。

1、西瓜：西瓜當(dāng)中含有豐富的水分，既可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和補(bǔ)充水分的作用，還可以起到利尿的功效，有利于尿酸的排泄。

2、雪梨：雪梨當(dāng)中含有豐富的維生素、果膠、水分等物質(zhì)，屬于一種堿性的食物，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還可以增加排尿次數(shù)，促進(jìn)尿酸排泄。

3、草莓：草莓當(dāng)中含有豐富的維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于尿酸排出。

4、蘋果：蘋果屬于比較常見的一種水果，含有豐富的果酸，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，屬于一種嘌呤含量比較低的水果，適量食用并不會(huì)影響尿酸水平。

5、香蕉：香蕉屬于一種高鉀、低嘌呤的食物，既可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，還能促進(jìn)尿酸排泄。

如果出現(xiàn)持續(xù)性的尿酸升高，需要前往醫(yī)院就診，查明原因后及時(shí)進(jìn)行有效治療。在平時(shí)還應(yīng)盡量避免進(jìn)食肉湯、動(dòng)物肝臟等高嘌呤的食物，以免導(dǎo)致尿酸水平進(jìn)一步升高。