13歲孩子不愛吃飯很瘦，應(yīng)根據(jù)引起的原因進(jìn)行處理，常見的原因有不良的吃飯習(xí)慣、經(jīng)常吃零食、缺少運(yùn)動、消化不良、腸道寄生蟲等。

1、不良的吃飯習(xí)慣：很多家長都會有溺愛的心理，導(dǎo)致孩子沒有自己獨立吃飯的習(xí)慣，長期下去就會失去吃飯的興趣，導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致偏瘦。家長需要多鼓勵孩子吃飯，也可以通過顏色豐富的食材來做飯，借此吸引孩子的注意力。

2、經(jīng)常吃零食：經(jīng)常吃零食會增加飽腹感，可能會導(dǎo)致進(jìn)食減少，特別是長期吃零食不吃飯對身體危害較大，容易合并營養(yǎng)不良性貧血，需要盡快戒掉零食，并增加食物營養(yǎng)。

3、缺少運(yùn)動：缺少運(yùn)動不利于胃腸內(nèi)的食物消化和吸收，孩子的飽腹感會延長，引起吃飯減少，長時間不愛吃飯會導(dǎo)致體型消瘦。建議每天保證充足的運(yùn)動量可增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)食物消化和吸收。

4、消化不良：由于孩子消化功能尚未完全發(fā)育，胃容量比較小，如果經(jīng)常吃不好消化的食物，可能會給胃腸造成負(fù)擔(dān)，引起身體消瘦?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下給孩子吃健胃消食片、健脾丸等藥物改善食欲不佳的癥狀。

5、腸道寄生蟲：寄生蟲會干擾進(jìn)食，同時消耗營養(yǎng)的物質(zhì)。通常可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甲苯咪唑片、阿苯達(dá)唑片等藥物治療。

一旦出現(xiàn)異常，需要及時前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確具體原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。