頑固性便秘是一種慢性疾病，可能是臟器的功能性異常引起，也可能是器質(zhì)性病變導(dǎo)致，一般通過(guò)合理膳食、適度運(yùn)動(dòng)、建立良好排便習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方法來(lái)治療。

1、合理膳食：一般在飲食中需要增加膳食纖維的攝入，比如多吃粗糧、水果、蔬菜，并且要多飲水，如每日至少飲水1000毫升。

2、適度運(yùn)動(dòng)：養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，比如每天適當(dāng)慢跑、騎單車、游泳等，有利于加速機(jī)體血液循環(huán)，改善腸道蠕動(dòng)，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。

3、建立良好排便習(xí)慣：晨起或餐后兩小時(shí)內(nèi)嘗試排便，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，且排便時(shí)注意力要集中，盡量減少外界因素的干擾。

4、藥物治療：遵醫(yī)囑選擇硫酸鎂注射液、乳果糖口服溶液等藥物，藥物可以在腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài)，增加糞便體積，刺激腸道蠕動(dòng)來(lái)改善便秘癥狀。

5、手術(shù)治療：對(duì)于反復(fù)發(fā)作的頑固性便秘患者，也可以通過(guò)相關(guān)檢查，了解腸道和肛門直腸的功能和形態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)來(lái)改善病情。

頑固性便秘治療不及時(shí)，也有可能會(huì)誘發(fā)并發(fā)癥，包括胃食管反流病、糞性潰瘍等。因此，一旦確診，還需及時(shí)前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。