手足口疹子，一般是指手足口病毒感染引起的疹子，緩解的方法有加強局部衛(wèi)生清潔、冰敷、止癢藥膏、抗過敏、抗感染等。

1、加強局部衛(wèi)生清潔：手足口病毒感染之后，可能會引起皮膚出現(xiàn)水泡和潰爛，要加強局部的衛(wèi)生護理，可以在醫(yī)生指導下用無菌棉清洗皮膚，減少分泌物對皮膚的刺激。

2、冰敷：可以在醫(yī)生指導下使用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷，通過冰敷有利于緩解瘙癢癥狀。

3、止癢藥膏：如果瘙癢癥狀比較嚴重，可以遵醫(yī)囑使用復方醋酸地塞米松乳膏、除濕止癢軟膏等藥膏涂抹，能夠一定程度緩解瘙癢癥狀。

4、抗過敏：有部分人在被手足口病毒感染之后，可能會引發(fā)免疫反應，可以在醫(yī)生指導下使用丹皮酚軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物治療。

5、抗感染：如果感染癥狀比較嚴重，會引起疹子越來越多，加重瘙癢癥狀，可在醫(yī)生指導下利巴韋林顆粒、抗病毒口服液等藥物治療。

恢復期間不要用手去抓撓患處，如果癥狀持續(xù)加重，要及時到醫(yī)院就診。