一側臉緊繃，眼睛不舒服考慮與視疲勞、睡眠不足、角膜炎、面神經炎、面神經麻痹等原因有關，需要根據原因來處理。

1、視疲勞：長時間看電子產品造成視疲勞，容易引起眼周肌痙攣，并出現眼睛干澀、緊繃感。這種情況需要改善不良的用眼習慣，比如減少電子產品的使用，或通過熱敷、按摩等方式來緩解不適。

2、睡眠不足：經常熬夜容易引起睡眠不足，導致眼周淋巴管循環(huán)不暢，可出現一側臉部緊繃，并伴有眼睛異物、發(fā)紅等不適?？刹扇∽鲅郾＝〔俚姆绞剑铀倬植垦貉h(huán)，并注意規(guī)律作息，對癥狀恢復有幫助。

3、角膜炎：如果一側的眼睛沒有做好衛(wèi)生護理措施，易繼發(fā)角膜炎，因炎癥刺激可能會誘發(fā)眼睛疼痛、紅腫、分泌物增多，并累及一側的臉部神經出現痙攣，發(fā)生緊繃感。這種情況需要遵醫(yī)囑選用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物進行抗炎治療。

4、面神經炎：如果一側的臉部受到炎癥感染，再加上寒冷刺激，有可能會誘發(fā)面神經炎，因炎癥刺激可出現單側面癱、感覺障礙，并累及眼睛出現視力下降?？勺襻t(yī)囑選用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物進行調理。

5、面神經麻痹：通常是因為炎癥反應、免疫因素、外傷等原因導致，主要表現為病灶對側下部面肌癱瘓，同時伴有眼裂變大、口角歪斜、講話漏風等現象。需根據病情遵醫(yī)囑選擇面神經減壓術、去骨瓣減壓術等方法來治療。

如果眼睛不舒服的癥狀持續(xù)不能緩解，建議患者前往醫(yī)院就診，通過詳細檢查明確具體原因，采取針對性處理措施。