妊娠期糖尿病是妊娠期常見合并癥之一，通常和遺傳、飲食結(jié)構(gòu)不當有關(guān)，可以適當吃葡萄、蘋果、火龍果、柚子、梨等水果。

1、葡萄：妊娠期糖尿病孕婦血糖控制理想的情況下可以少量吃葡萄，因為葡萄中含有豐富維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有助于補充孕婦自身以及胎兒發(fā)育時所需。

2、蘋果：蘋果屬于低糖的水果，其中糖分含量并不高，而且營養(yǎng)價值豐富，適當吃一般不會對體內(nèi)血糖水平造成太大影響。

3、火龍果：其中膳食纖維含量豐富，適當吃有助于促進胃腸蠕動，改善以及預防妊娠期糖尿病孕婦出現(xiàn)的便秘癥狀，而且糖分以及熱量含量比較低。

4、柚子：柚子中維生素C、鈣的含量比較豐富，其中還含有一種類似于胰島素的成分，補充營養(yǎng)的同時還可以輔助降低血糖。

5、梨：具有潤肺止咳的功效，且膳食纖維含量豐富，有助于改善妊娠期糖尿病孕婦出現(xiàn)的咳嗽癥狀，少量攝入一般不會影響血糖水平。

需要注意的是，水果只能作為一種加餐，盡量放在兩餐之間，不要作為正餐食用。同時孕婦還要定期到醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查以及血糖檢測，了解自身情況，一旦有異常需要及時處理。