孕婦能吃咸鴨蛋嗎
孕婦一般是能適量吃咸鴨蛋的。
孕婦在妊娠期間對各種營養(yǎng)物質的需求都會明顯增加，因此飲食上要多攝入蛋白質、維生素含量豐富的食物，而咸鴨蛋當中的蛋白質、維生素、氨基酸、鐵元素、鈣元素等含量較高，孕婦適當食用能補充機體對多種營養(yǎng)物質的需求，增強機體的免疫功能，對自身或者胎兒的發(fā)育也有幫助作用。而且少量吃咸鴨蛋，并不會促使機體的鈉鹽攝入過量，因此無需過度擔心。
孕婦平時要注意休息，多補充西紅柿、西蘭花、蘋果、橙子等新鮮的蔬菜和水果，平時也要遠離有毒或者污染環(huán)境。還要定期前往醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查，隨時了解胎兒的發(fā)育狀況。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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