排卵期主要作用是幫助女性受孕，月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)的一種周期性變化。22號(hào)月經(jīng)干凈，月經(jīng)周期規(guī)律者，下個(gè)月5號(hào)左右屬于排卵期，月經(jīng)不規(guī)律者，則無(wú)法準(zhǔn)確判斷。

對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性，排卵時(shí)間一般是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，這個(gè)時(shí)間可以提前5天和延后4天，在此期間均屬于排卵期。以22號(hào)月經(jīng)干凈為例，則在下個(gè)月5號(hào)左右會(huì)進(jìn)入排卵期，前后一周的時(shí)間均屬于危險(xiǎn)期。對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，一般排卵期不好計(jì)算，需要通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定、宮頸粘液檢查、B超監(jiān)測(cè)等方法明確具體的排卵時(shí)間。

對(duì)于想要懷孕的女性，可以選擇在排卵期適當(dāng)增加性生活頻率，以增加受孕機(jī)會(huì)。而若不想要妊娠，則要注意避孕，以避免意外懷孕。