便秘是否會引起宮縮不能夠一概而論，若輕微的便秘通常是不會引起宮縮的，反之可能會引起。

便秘是由多種原因引起的一種癥狀，比如不良的排便習慣、飲食習慣、運動量少等，導致大便干燥，且不容易排出。如果便秘的情況比較輕微，排便的過程當中不會促使腹壓明顯增高，也不會刺激子宮，引起宮縮情況。

但如果便秘的情況比較嚴重，堵在肛門部位，不能夠及時的排出，排便的過程當中會促使腹腔內(nèi)的壓力增高，此時會刺激子宮，誘發(fā)子宮異常收縮，表現(xiàn)為腹部隱痛、發(fā)緊、發(fā)硬等。

孕婦出現(xiàn)便秘癥狀后，要及時調(diào)整自身的飲食習慣，多攝入粗纖維含量較豐富的食物，比如西紅柿、香蕉、火龍果等，同時也要適當走動，有助于糞便排出。如果便秘的癥狀比較嚴重，要及時前往醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行處理。