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糖尿病可以吃秋月梨嗎

2023-11-16 11:49:02      

不建議吃秋月梨。

糖尿病患者飲食方面需要嚴(yán)格限制糖的攝入。而秋月梨含糖量較高,每100g秋月梨中糖分含量大概為13.3g,升糖指數(shù)比較高。糖尿病患者吃了之后容易導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平短時間內(nèi)大幅升高,不利于疾病的控制。

糖尿病患者平時可以適量吃柚子、牛油果、草莓等低糖水果,有助于血糖的控制。還要限制西瓜、榴蓮、葡萄等高糖水果,以免引起血糖波動。

日常飲食還要限制主食的攝入,盡量以玉米、蕎麥面為主,配合白菜、瘦肉、牛奶等食物,保證營養(yǎng)均衡攝入。如果身體出現(xiàn)異常情況,還要及時就醫(yī)處理,避免病情延誤。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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