甲亢能吃核桃嗎
能適量吃核桃。
建議用量：40g（約4個）/天
甲狀腺功能亢進癥患者生活中應(yīng)適當(dāng)補充富含蛋白質(zhì)、維生素B族等食物。核桃中含有豐富的維生素B族、維生素E、鐵元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可有效補充機體所需營養(yǎng)。另外，核桃中的維生素B族可在一定程度上促進體內(nèi)糖類、蛋白質(zhì)的代謝，有助于改善患者的乏力感。
核桃可以直接食用或煮粥，適合兩餐之間食用，不能和筍干、黑芝麻等一起吃，這些食物和核桃同食可導(dǎo)致體內(nèi)膳食纖維攝入過多，易引起消化不良。核桃性溫，不建議鼻出血、陰虛火旺等人群食用，不利于身體健康。
甲狀腺功能亢進癥病人生活中注意飲食清淡，避免過度勞累和熬夜，積極配合醫(yī)生用藥治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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