可以適量吃涼薯。

建議用量：150-200g/天

甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者不能吃含碘量比較高的食物，而涼薯當(dāng)中的碘含量比較低，不會(huì)對患者的病情造成不利影響。涼薯肉質(zhì)脆嫩，味甜多汁，食用后可以促進(jìn)唾液以及消化液的分泌，幫助機(jī)體的食物消化和吸收，改善患者的食欲不佳情況。

涼薯可以涼拌或者炒菜，中午食用。不能和紅薯一起吃，兩者當(dāng)中的淀粉含量比較高，可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起腹脹。也不能和雞蛋一起吃，涼薯中含有豐富的蛋白質(zhì)，會(huì)和雞蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，容易引起腹痛。體質(zhì)寒涼者、脾胃虛寒者不能吃涼食，以免造成體內(nèi)的寒氣積聚，影響到病情的恢復(fù)。

甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者要多補(bǔ)充新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、菠菜等，不能吃含碘量比較高的食物，比如海帶、海藻、紫菜等。還要根據(jù)自身的情況定期前往醫(yī)院復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的治療方案。