紅眼病可以吃紅棗嗎
可以適量吃紅棗。
建議用量:15-20g(約3-5顆)/天
紅眼病患者飲食上應多種多樣化,保證營養(yǎng)充足。紅棗的營養(yǎng)價值比較高,富含脂肪、蛋白質、多種微量元素等成分,這些物質可以提供機體所需要的營養(yǎng)物質,增強機體的抗病能力。其次,紅棗當中的鐵元素含量是比較豐富的,吃了之后可以補充機體所需的造血原料,預防患者出現(xiàn)缺鐵性貧血。
紅棗餐后洗干凈直接食用。但不宜和大蔥、牛奶一起吃,當中的優(yōu)質蛋白和紅棗中的維生素C,可能會發(fā)生氧化反應,容易降低營養(yǎng)價值。糖尿病患者不能吃紅棗,當中的糖分含量比較高,容易引起血糖波動;齲齒患者不能吃,容易誘發(fā)牙痛。
紅眼病患者要做好眼睛部位的護理措施,不可以用手揉搓眼睛,還要及時前往醫(yī)院就醫(yī)治療。飲食上多吃蘋果、橙子、獼猴桃等,不能吃花椒、芥末、大蔥等。
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