靜止心率通常是指在安靜狀態(tài)下的心率。長期運動或重體力勞動的人群靜止心率出現(xiàn)45次/分鐘可能是正常水平，如果伴隨身體不適，可能是異常水平。

1、正常水平：正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù)一般在60～100次/分，理想心率應(yīng)為55～70次/分鐘。對于長期運動的運動員，或者是長期從事重體力勞動的人群，會提高心臟的適應(yīng)性，使心臟變得更強大，每次搏動時能夠泵送較多的血液，在安靜時不需要高頻率的搏動維持足夠的心輸出量，所以靜止心率出現(xiàn)45次/分鐘屬于正常水平。

2、異常水平：如果靜止心率出現(xiàn)45次/分鐘，并伴隨頭暈、乏力、胸悶等不適癥狀，屬于異常水平，可能是低血壓、甲狀腺功能減退、心律失常等原因，導(dǎo)致心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)發(fā)生異常引起的心率下降，需要及時就醫(yī)。

日常生活中出現(xiàn)心率減慢或者是伴隨其他不適癥狀，需要及時到醫(yī)院完善詳細檢查，根據(jù)自身情況，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。