腳筋是一個(gè)廣泛的概念范圍，在嚴(yán)格意義上并不屬于跟腱，但是包括跟腱組織。

腳筋包括韌帶、肌腱、血管以及神經(jīng)，和足部活動(dòng)功能的關(guān)系是非常密切的。而跟腱指的是小腿上的三頭肌，屬于機(jī)體最大的肌腱之一，是腓腸肌和比目魚肌形成的腱性結(jié)構(gòu)，對(duì)于人體完成行走、站立等動(dòng)作也具有比較重要的平衡意義。在嚴(yán)格的解剖學(xué)中跟腱被包括在腳筋范圍，但并不能直接代表腳筋，因?yàn)閮烧邔?duì)人體運(yùn)動(dòng)方面的意義容易讓人們形成跟腱是腳筋的錯(cuò)誤概念。

如果運(yùn)動(dòng)過(guò)程中不小心導(dǎo)致了跟腱損傷，應(yīng)該及時(shí)限制足部活動(dòng)，積極就醫(yī)診治是比較好的選擇，以免耽誤病情造成不良影響。