小孩營養(yǎng)不良可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、適當(dāng)運(yùn)動、保持充足睡眠、情緒調(diào)理、藥物干預(yù)等方法調(diào)理。建議定期帶小孩到醫(yī)院復(fù)查，關(guān)注生長發(fā)育情況，幫助健康成長。

1、加強(qiáng)營養(yǎng)：飲食上可以多攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)豐富的食物，能夠保證營養(yǎng)均衡，促進(jìn)肌肉和器官發(fā)育。

2、適當(dāng)運(yùn)動：可以多參加戶外運(yùn)動，比如打籃球、跑步、跳繩等，可以促進(jìn)身體新陳代謝，增加能量消耗，使身體更好的利用攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、保持充足睡眠：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持足夠的睡眠時間，有助于免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作，提高胃腸功能。

4、情緒調(diào)理：良好的情緒能夠促進(jìn)消化系統(tǒng)正常工作，有利于食物的吸收和利用。

5、藥物干預(yù)：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胃蛋白酶片、舒樂康膠囊、右旋糖酐鐵分散片等藥物調(diào)理，改善營養(yǎng)不良。

家長們要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃飯時不要讓孩子接觸玩具、電視等，讓孩子專心吃飯。