營養(yǎng)不良是營養(yǎng)攝入不足引起現(xiàn)象。一般可通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、增加食物種類、改變不良進食習(xí)慣、適量運動、糾正不良認知等方式進行調(diào)理。營養(yǎng)不良過于嚴重的人群，建議及時到醫(yī)院采取相應(yīng)的治療措施進行處理，比如糾正水及電解質(zhì)平衡失調(diào)、體外營養(yǎng)支持等，促進病情好轉(zhuǎn)。

1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)：營養(yǎng)不良人群腸胃消化功能通常比較低下，適當增加米粥、糊涂面等比較容易消化且口感清淡的食物，可以起到提高營養(yǎng)吸收率、利用率的作用，避免消化負擔過重。

2、增加食物種類：保持食物多樣化，每天攝入充足的肉、蛋、奶、蔬菜、水果、粗糧等食物，能夠使營養(yǎng)元素攝入比較全面，促進營養(yǎng)不良好轉(zhuǎn)。

3、改變不良進食習(xí)慣：營養(yǎng)不良與偏食、挑食、飲食過于單一關(guān)系比較密切，養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣并且保持飲食量正常，可以起到補充營養(yǎng)的作用。

4、適量運動：根據(jù)體質(zhì)選擇合適的運動方式，比如慢跑、跳繩、游泳等，能夠提高代謝循環(huán)、耐受力等，增強消化功能，使進食量逐漸增加。

5、糾正不良認知：過度節(jié)食減肥引起的營養(yǎng)不良，需要及時糾正不良認知，比如不吃飯才能瘦，及時恢復(fù)正常的飲食規(guī)律和習(xí)慣，確保身體營養(yǎng)充足，有助于病情改善。

患者需要保持食物的多樣性，適量攝入脂肪和糖類，以滿足身體的能量需求。