骨密度成人比是什么意思
骨密度通常是指骨骼內礦物質含量的多少，正常情況下健康成年人的骨密度比在1.0-1.228（g/cm3）之間，如果有骨密度異常現(xiàn)象，建議盡快就醫(yī)治療。
骨密度通常能夠代表骨骼的發(fā)育質量，該數(shù)值是反映骨質疏松、預測骨折的重要參照標志，一般可通過單光子吸收測定法、超聲波測定法等進行測量，如果成人骨密度比值低于正常水平，可能會容易出現(xiàn)腰酸背痛、骨質疏松、骨折等現(xiàn)象。骨礦含量通常與運動飲食、年齡性別等多種因素有關，如果出現(xiàn)骨密度比值偏低現(xiàn)象，一般可通過補充鈣劑、維生素D等方法有效提高骨密度，改善不良反應。
日常生活中人們應注意健康飲食，加強鍛煉，適當曬太陽，對骨骼發(fā)育有一定的益處。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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