不建議吃明蝦。

尿酸高與體內(nèi)嘌呤代謝功能紊亂有關(guān)，飲食方面以低嘌呤食物為主。而明蝦屬于高嘌呤的食物，其中嘌呤含量比較高，尿酸高的患者吃了之后容易增加體內(nèi)嘌呤代謝負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多，并促使尿酸水平逐漸增高，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)誘發(fā)高尿酸血癥、痛風(fēng)等疾病。

尿酸高的患者飲食方面需要減少螃蟹、肥肉、牛肉等高嘌呤食物，可以多吃白菜、雞肉、蘋(píng)果等低嘌呤食物，避免尿酸水平增高。

日常生活中患者還需要適當(dāng)增加水分的攝入，每日喝水量可以控制在2000ml以上，有助于體內(nèi)尿酸排泄。同時(shí)還要配合適度運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、體操等，不僅可以強(qiáng)健體質(zhì)，對(duì)尿酸水平的控制也有好處。