長時(shí)間失眠多夢一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柏子養(yǎng)心丸、棗仁安神膠囊、甲鈷胺膠囊、鹽酸舍曲林片、歸脾丸等藥物治療，需要正確用藥，幫助病情恢復(fù)。失眠多夢一般是有精神緊張以及憂思過濾等因素所造成，會(huì)影響到睡眠狀態(tài)。

1、柏子養(yǎng)心丸：用藥之后可以達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，也具有安神的功效，通?？梢杂糜诟纳菩募虏幻?。

2、棗仁安神膠囊：里面具有酸棗仁成分，用藥之后可以達(dá)到安神助眠的作用，如果是出現(xiàn)了情緒低落以及緊張等癥狀，能起到幫助作用。

3、甲鈷胺膠囊：可以起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用，如果是神經(jīng)功能受損引起的睡眠質(zhì)量低下，可以配合藥物治療，幫助病情緩解。

4、鹽酸舍曲林片：如果是出現(xiàn)了抑郁或者焦慮引起的失眠多夢時(shí)，可以配合藥物治療，在用藥之后可以達(dá)到穩(wěn)定情緒以及提高睡眠質(zhì)量的作用，緩解情緒暴躁。

5、歸脾丸：健脾養(yǎng)心的作用，也具有益氣補(bǔ)血的功效，通常用于改善健忘失眠以及心脾兩虛。

在用藥治療疾病過程中患者需要定期復(fù)查，能避免癥狀加重，也可以適當(dāng)做體育運(yùn)動(dòng)，比如選擇跳繩、跑步、騎自行車等，有利于病情的好轉(zhuǎn)。