可以適量吃蜂蛹。

建議用量：4-6個(gè)/天

血糖高患者要避免吃高糖類的食物，蜂蛹并不屬于高糖類食物，而且蜂蛹中含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等，能夠補(bǔ)充身體所需，還能夠提升身體中的免疫球蛋白，從而提高身體的免疫力以及抗病能力。

蜂蛹可以炒著吃，油炸吃，中晚餐吃比較好。但不宜和雞蛋、魚肉等富含高蛋白的食物同食，防止腹脹、腹痛等。若對(duì)蜂蛹過(guò)敏人群要慎吃，避免機(jī)體出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)，誘發(fā)皮疹、瘙癢。此外，蜂蛹含有一定量的激素以及類激素物質(zhì)，孕婦人群應(yīng)慎吃，防止破壞體內(nèi)激素平衡。

血糖高的患者要避免吃糖果、巧克力、奶油等含糖量較高的食物，以免造成血糖升高，不利于疾病控制，還要定期做復(fù)查，評(píng)估身體情況。