能適量吃河蟹。

建議用量：120-150g（2-3只）/天

甲狀腺結(jié)節(jié)患者生活中應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。河蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有蛋白質(zhì)、鈣元素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。而且河蟹中含有一定量的碘元素，碘元素可促進(jìn)甲狀腺激素合成及釋放，甲狀腺結(jié)節(jié)適量吃可以促進(jìn)結(jié)節(jié)消散。

河蟹可炒食或煎炸，中餐吃較為適宜，不宜和柿子、菠菜等同食，這些食物中的鞣酸成分與螃蟹中的蛋白質(zhì)相結(jié)合容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)發(fā)生凝結(jié)，可能會(huì)造成胃腸不適，易引起腹脹。河蟹性寒，腹瀉人群、體質(zhì)虛寒人群不建議吃，不利于身體健康。

甲狀腺結(jié)節(jié)患者生活中不要吃辣椒、咸菜等低營(yíng)養(yǎng)食物，盡量戒煙、戒酒，定期前往醫(yī)院復(fù)查。