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妊娠早期可以吃葡萄嗎

2023-11-28 12:51:18      

可以適量吃葡萄。

建議用量:200g(約1串)/天

妊娠早期也需適當補充營養(yǎng),而含有鈣元素、鉀元素、磷元素、鐵元素等,能夠補充孕婦身體所需營養(yǎng),提高身體的抵抗力以及體質(zhì)。而且葡萄口感酸甜,有利于提高食欲,緩解妊娠早期因體內(nèi)雌孕激素水平上升,而引起的食欲不振。

可將葡萄洗凈直接吃,兩餐之間吃較好。但不宜和螃蟹同吃,防止葡萄中的鞣酸和螃蟹中的蛋白結(jié)合,形成鞣酸蛋白,影響消化功能。另外,葡萄容易強化胃腸酸度,而牛奶難以消化吸收,因此不建議兩者同食,防止腹瀉。葡萄中有酸類物質(zhì),因此口腔疾病患者要避免吃,以免刺激牙齦、牙齒。葡萄中的有機酸,可刺激胃部,因此胃腸欠佳者要慎吃。

妊娠早期由于胎兒情況并不穩(wěn)定,不建議過早性生活,并配合醫(yī)生定期做產(chǎn)前檢查,了解胎兒情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳露露
擅長疾?。?/dt>
產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué),重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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