可以適量吃陽(yáng)光玫瑰葡萄。

建議用量：100-200g/天

尿酸高的患者飲食上不能夠攝入嘌呤含量比較高的食物，而陽(yáng)光玫瑰葡萄的嘌呤含量不高。陽(yáng)光玫瑰葡萄當(dāng)中含有葡萄糖、果糖等成分，而這些成分也是人體的主要能量來(lái)源，能夠提供機(jī)體所需要的能量；其次，當(dāng)中還含有維生素C、維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也能夠滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，提高機(jī)體的代謝速度。

陽(yáng)光玫瑰葡萄可直接食用，選擇餐后添加。但不宜與螃蟹、蘿卜同吃，因?yàn)殛?yáng)光玫瑰葡萄當(dāng)中的果酸，可能會(huì)和食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，使蛋白質(zhì)凝固，影響胃腸道功能，容易出現(xiàn)腹痛。對(duì)陽(yáng)光玫瑰葡萄過(guò)敏者、糖尿病患者不能吃，避免誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，比如腹瀉、嘔吐、皮疹等，而且陽(yáng)光玫瑰葡萄當(dāng)中的糖分含量比較高，糖尿病患者食用后不利于自身的血糖控制。

尿酸高的患者平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，還要增加每天的飲水量，有助于體內(nèi)的尿酸代謝。飲食上面可以補(bǔ)充蘋(píng)果、白菜、黃瓜等營(yíng)養(yǎng)類(lèi)的食物，避免濃茶、牛肉、沙丁魚(yú)等食物。