可以適量吃紅心柚子。

建議用量：100-200g/天

尿酸高的患者不能夠攝入嘌呤含量比較高的食物，而紅心柚子當中的嘌呤含量比較低，不會影響到嘌呤的代謝。紅心柚子含有豐富的維生素B、維生素A、維生素C、有機酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分容易被機體吸收利用，滿足機體對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求，維持機體的正常運轉(zhuǎn)；其次，紅心柚子當中的含水量比較高，能夠補充機體所流失的水分，促進機體的新陳代謝。

紅心柚子可直接食用，三餐均可添加。但注意不宜與螃蟹同食，因為螃蟹和紅心柚子都屬于寒性類的食物，會對胃腸道造成一定的損害，容易出現(xiàn)惡心、腹痛。易過敏人群、糖尿病患者不能吃，因為部分患者會對紅心柚子當中含有的成分過敏，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢或者皮疹，而且當中的含糖量也比較高，糖尿病患者食用后可能會使血糖發(fā)生波動。

尿酸高的患者要合理控制自身體重，還要多參加體育鍛煉，比如跑步、爬山、游泳等。也要按照醫(yī)生的指導定期前往醫(yī)院復診，主要是了解尿酸變化。