可以適量吃豬瘦肉。

建議用量：50g/天

尿酸高在日常飲食中要控制嘌呤含量高的飲食，豬瘦肉中嘌呤含量不算特別高，適當吃不會對尿酸水平造成太大影響，而且豬瘦肉中含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素，可以為人體補充各種營養(yǎng)物質(zhì)。其中的鐵元素，能夠預(yù)防出現(xiàn)缺鐵性貧血。

豬瘦肉可以炒著或燉著吃，一般建議午餐或晚餐時吃，豬瘦肉酸冷寒膩，不宜與田螺同吃，容易引起胃腸道不適。另外，濕熱痰滯內(nèi)蘊者不宜吃，不利于痰液的排出。

尿酸高的患者在日常飲食中要合理搭配，避免吃過多嘌呤含量高的食物，包括海鮮或啤酒等，同時需要積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)進行降尿酸治療。