妊娠早期可以喝西梅汁嗎
可以適量喝西梅汁。
建議用量：200ml/天
妊娠早期因激素水平發(fā)生改變，易出現(xiàn)食欲下降現(xiàn)象，可補(bǔ)充提高食欲的飲品來改善。西梅汁含有的果酸，可以刺激胃酸分泌，提高食欲。其次，西梅汁中含有豐富的維生素A和維生素C，可以達(dá)到抗氧化的功效，并促進(jìn)人體新陳代謝。
西梅汁可以直接喝，建議兩餐之間喝比較好。但不建議與綠茶、紅茶同飲，以免綠茶、紅茶中的鞣酸成分影響西梅汁中鐵元素的吸收，進(jìn)而降低營養(yǎng)價值。此外，西梅汁性質(zhì)寒涼，其果糖成分比較高，胃潰瘍患者、糖尿病病人不宜飲用，以免加重原有癥狀。
妊娠早期胚胎發(fā)育不是很穩(wěn)定，通常建議多休息，放松心態(tài)，并定期去醫(yī)院做檢查。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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