糖尿病的形成原因一般有遺傳、病毒感染、營養(yǎng)過剩、體力活動不足、自身免疫系統(tǒng)缺陷等。

1、遺傳：糖尿病存在遺傳傾向，若父母患有糖尿病，那么子女未來患糖尿病的風險比較高。凡是有遺傳家族史者應(yīng)定期去醫(yī)院篩查，以便于早診斷、早治療。

2、病毒感染：如柯薩奇病毒、腮腺炎病毒、風疹病毒等，病毒感染可破壞胰島β細胞，或啟動自身免疫系統(tǒng)攻擊胰島β細胞，使得胰島素分泌不足，不能有效降糖，從而誘發(fā)糖尿病。此情況應(yīng)積極抗病毒治療，如阿昔洛韋片、利巴韋林片、更昔洛韋分散片等。

3、營養(yǎng)過剩：總是暴飲暴食、高糖飲食會增加胰島承受的負擔，影響胰島素分泌，造成糖代謝紊亂，易引發(fā)糖尿病。此情況應(yīng)適當調(diào)整飲食，一日三餐定時定量，多吃五谷雜糧和新鮮蔬菜，如燕麥、油麥菜、芹菜等。

4、體力活動不足：久坐、久躺、缺乏運動等，不能消耗體內(nèi)多余熱量，剩下的熱量可轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，造成肥胖。肥胖會降低細胞和組織對胰島素的敏感性，不能利用葡萄糖提供能量，進而誘發(fā)糖尿病。此情況應(yīng)增加活動量，每周需有4~5次、30分鐘以上的中等強度運動，如跑步、有氧操、快走等，能增加肌肉力量，有助于消耗葡萄糖。

5、自身免疫系統(tǒng)缺陷：因自身免疫系統(tǒng)缺陷，使得免疫系統(tǒng)直接攻擊胰島細胞，造成胰島β細胞受損，導(dǎo)致胰島素分泌減少或缺乏，從而引發(fā)糖尿病。此情況應(yīng)按醫(yī)囑用免疫抑制劑，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫唑嘌呤片等。

明確診斷為糖尿病后應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院治療，定時定量用藥維持血糖穩(wěn)定。日常勤監(jiān)測血糖，主要監(jiān)測空腹血糖、餐后2小時血糖。