糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病慢性并發(fā)癥之一，通常認(rèn)為與視網(wǎng)膜微血管損傷有關(guān)。糖尿病視網(wǎng)膜病變護(hù)理措施一般有規(guī)范用藥、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用眼、定期復(fù)診等。

1、規(guī)范用藥：血糖波動(dòng)幅度大、低血糖可加重眼底改變，因此應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用降糖藥，如二甲雙胍格列齊特片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖片等，能維持血糖穩(wěn)定，延緩糖尿病視網(wǎng)膜病變發(fā)生發(fā)展。

2、合理飲食：合理控制每日總熱量攝入，保持一日三餐定時(shí)定量。多吃富含纖維素的食物，如菠菜、芹菜、燕麥等，能延緩葡萄糖吸收，抑制餐后血糖升高。適當(dāng)吃低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如大豆、雞蛋、金槍魚等，能促進(jìn)潰瘍愈合。

3、適量運(yùn)動(dòng)：聽從醫(yī)生建議適度運(yùn)動(dòng)，如八段錦、散步、騎自行車等，能改善機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，減輕胰島素抵抗，降低體重，輔助控制血糖。

4、科學(xué)用眼：避免長時(shí)間近距離用眼，少看手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品。每用眼30分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5~10分鐘，能緩解眼疲勞，防止視力下降。

5、定期復(fù)診：嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定期復(fù)診，定期做視力檢查、眼壓檢查、眼底檢查等，能了解病情發(fā)展情況，以便于及時(shí)應(yīng)對(duì)。

建議糖尿病視網(wǎng)膜病變患者盡早就醫(yī)治療，積極延緩病情發(fā)展，減少視力喪失。日常生活中應(yīng)做好自我病情監(jiān)測，一旦出現(xiàn)視力下降、視物模糊、重影等應(yīng)及時(shí)就診。