弓形蟲病預(yù)防有注意飲食衛(wèi)生、注意養(yǎng)寵物衛(wèi)生、適當(dāng)鍛煉、孕期避免接觸動物和糞便、注意個人衛(wèi)生等，弓形蟲病是一種分布廣泛的細(xì)胞內(nèi)寄生性原蟲，會出現(xiàn)頭痛和視力障礙的癥狀。

1、注意飲食衛(wèi)生：尤其是肉類的食物要煮熟之后再吃，處理食材的時候需要將生的食物和熟的食物分開，不要同時使用菜板，以免食物污染。

2、注意養(yǎng)寵物衛(wèi)生：養(yǎng)寵物的時候盡量在家里養(yǎng)，避免動物從外界感染弓形蟲，還需要定期的驅(qū)蟲。

3、適當(dāng)鍛煉：要根據(jù)個人的體質(zhì)情況適當(dāng)鍛煉，比如跑步、跳繩等，能夠達(dá)到促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的效果，提高自身的免疫力，減少共相重的感染。

4、孕婦避免接觸動物和糞便：如果目前處于妊娠期間盡量不要接觸貓和糞便，平時也要避免接觸流浪動物，并且需要密切監(jiān)測弓形蟲的指標(biāo)。

5、注意個人衛(wèi)生：日常生活中還需要注意好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，減少感染。

日常生活中還需要密切觀察自身的體質(zhì)情況，如果出現(xiàn)了身體不適的癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，不要盲目的治療。