痛風(fēng)是由于尿酸水平過高，尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的無菌性炎癥，應(yīng)該要避免吃嘌呤含量高的食物，比如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、含果糖飲料、油炸食品等。

1、海鮮：大部分海鮮中嘌呤含量較高，食用以后會(huì)形成尿酸加重痛風(fēng)的癥狀，痛風(fēng)患者要避免吃貝類、鳳尾魚、沙丁魚、金槍魚等海鮮食物。

2、動(dòng)物內(nèi)臟：一些動(dòng)物內(nèi)臟中嘌呤含量也是比較高的，應(yīng)避免吃豬肝、羊肝等。

3、啤酒：啤酒中含有乙醇，乙醇可使體內(nèi)的乳酸增加，乳酸能夠抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，而且乙醇也能促進(jìn)嘌呤的生成，痛風(fēng)患者喝啤酒以后容易加重癥狀。

4、含果糖飲料：攝入大量果糖也會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生，而且也會(huì)抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄，加重癥狀。

5、油炸食品：大部分痛風(fēng)的患者伴隨著高脂血癥，另外很多患者也存在肥胖，應(yīng)避免吃油炸食品，控制血脂以及體重。

痛風(fēng)患者在急性期應(yīng)遵醫(yī)囑，加強(qiáng)飲食，注意避免加重癥狀，同時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用秋水仙堿片、別嘌醇片、布洛芬緩釋片等藥物進(jìn)行治療，要注意多喝水。