感冒通常是指上呼吸道感染，孩子總上呼吸道感染可以通過均衡營養(yǎng)、增加飲水量、加強鍛煉、規(guī)律作息和使用藥物等方法提高免疫力，建議家長帶領(lǐng)孩子及時就醫(yī)，經(jīng)過醫(yī)生綜合診斷后，積極配合醫(yī)生選擇合適的方法處理。

1、均衡營養(yǎng)：平時注意加強營養(yǎng)，增加新鮮水果、蔬菜和牛奶等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，有助于提高免疫力。

2、增加飲水量：平時注意讓孩子多喝水，能夠提升人體新陳代謝，促進(jìn)呼吸道分泌物排出，也有利于細(xì)菌和病毒的排泄，可減少生病幾率。

3、加強鍛煉：每天讓孩子適當(dāng)進(jìn)行戶外鍛煉，可以促進(jìn)血液循環(huán)和機體代謝，提升人體免疫力。

4、規(guī)律作息：平時要讓孩子早睡早起，保障充足的睡眠，使機體組織和細(xì)胞可以得到充分的休息，保障各器官正常工作，有助于提高體質(zhì)。

5、使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德口服液等藥物調(diào)節(jié)免疫功能，從而提升人體免疫力。

在秋冬疾病高發(fā)季節(jié)，家長要避免帶領(lǐng)孩子前往人群密集的場所，比如超市和游樂場等，容易發(fā)生交叉感染，增加患病風(fēng)險。