膽結(jié)石能吃榛子嗎
能適量吃榛子。
建議用量：50g(約3個）/天
膽結(jié)石的患者對營養(yǎng)的需求比較豐富，榛子中有不飽和脂肪酸，有利于潤滑胃腸道，能夠預(yù)防患者在臥床期間發(fā)生便秘。另外，榛子中的有豐富的脂溶性維生素，有利于促進人體的新陳代謝，可以預(yù)防代謝產(chǎn)物在體內(nèi)沉積引起膽結(jié)石反復(fù)發(fā)作。
榛子可以切碎直接吃，但榛子的脂肪含量較高，不宜與肥肉、核桃同吃，避免導(dǎo)致體重增加。另外，消化不良者、高脂血癥者不宜吃，可能會出現(xiàn)消化不良，或引起甘油三酯水平升高。
膽結(jié)石的患者在恢復(fù)期間避免久坐久躺，要適當喝水進行運動，有利于結(jié)石的排出，如果出現(xiàn)身體的不適，要及時到醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 膽總管結(jié)石、膽結(jié)石、膽管炎、胰腺癌、胰腺腫瘤、胰腺神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤、胰島素瘤、胰腺炎、肝癌、肝良性腫瘤... [詳細]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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