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橋本甲狀腺炎可以吃桔子嗎

2023-12-07 16:17:51      

可以適量吃桔子。

建議用量:50-100g/天

橋本甲狀腺炎患者要避免吃高碘食物,而桔子并不屬于高碘食物,而且橘子中含有人體所需要的維生素、鉀元素、硒元素等,能夠為身體補充營養(yǎng),從而提高身體的抗病能力,而且橘子中含有的膳食纖維,也有利于增加胃腸蠕動,幫助食物消化。

桔子剝皮后吃,兩餐之間吃比較好。但不宜和螃蟹、海魚等同食,以免桔子中的維生素C影響其營養(yǎng)吸收。桔子中含糖量較高,因此血糖高人群、糖尿病患者要慎食,以免不利于血糖控制。

橋本甲狀腺炎患者除了在飲食方面注意外,還應配合醫(yī)生積極治療,減少對身體產(chǎn)生的不良影響,并定期做復查。

本文指導醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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