如果骨挫傷的情況較為輕微，一般能恢復和原來一樣；若其情況嚴重或者未做好護理，可能并不能恢復和原來一樣。建議前往醫(yī)院就診，做相應處理。

骨挫傷屬于骨折的一種，骨挫傷時病變區(qū)域會出血、水腫，并且有微小骨小梁斷裂。但若是比較輕微的骨挫傷，在發(fā)現(xiàn)以后及時治療、休息，通常能夠恢復和原來一樣。

骨挫傷屬于比較隱匿的骨損傷，容易出現(xiàn)漏診或者誤診，若在出現(xiàn)骨挫傷時，并未引起重視或者是仍然從事較為劇烈的活動，則有可能會對恢復產(chǎn)生影響，嚴重時甚至不能夠恢復至原來的狀態(tài)。

為了防止骨挫傷或者是其他意外情況的發(fā)生，在平時運動的時候，建議提前做熱身活動，比如活動手腕、腳腕等。