痛風(fēng)患者注意避免食用過(guò)多動(dòng)物內(nèi)臟、油膩食品、豆制品及海鮮，并注意不可飲用酒精制品。若出現(xiàn)不適癥狀請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。

1、動(dòng)物內(nèi)臟：動(dòng)物內(nèi)臟嘌呤含量較高，而嘌呤是產(chǎn)生尿酸的主要物質(zhì)，經(jīng)常食用動(dòng)物內(nèi)臟后會(huì)導(dǎo)致尿酸增高，尿酸持續(xù)升高就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)加重。

2、油膩食品：患者攝入過(guò)多的脂肪在體內(nèi)囤積，脂肪分解會(huì)產(chǎn)生較多酮體，這些代謝產(chǎn)物可阻礙腎臟的排泄功能，導(dǎo)致尿酸無(wú)法從體內(nèi)排出，從而形成尿酸結(jié)晶，有可能會(huì)引發(fā)痛風(fēng)石，加重痛風(fēng)。

3、豆制品：由于痛風(fēng)與尿酸存在直接關(guān)系，尿酸升高會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)加重，而豆制品嘌呤含量也比較高，所以痛風(fēng)患者不能吃豆制品。包括蠶豆、黃豆、豌豆等豆類(lèi)以及豆制品。

4、海鮮：海鮮為嘌呤含量比較高的食物，過(guò)多食用會(huì)增加尿酸濃度，從而加重病情，包括魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)等。

5、含酒精制品：酒精能加速尿酸的合成并能抑制尿酸排泄，從而使痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸含量增高，加重痛風(fēng)癥狀。因此痛風(fēng)患者不可飲用含酒精飲料。

痛風(fēng)患者在日常生活中注意充分休息、清淡飲食。注意適度運(yùn)動(dòng)避免使關(guān)節(jié)受累。若出現(xiàn)不適請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院配合醫(yī)生接受治療。