感冒咳嗽如果病情較輕，跑步運動通常會比較好，如果病情比較嚴重，可能會加重癥狀，所以不好。感冒咳嗽建議及時就醫(yī)，由醫(yī)生判斷疾病的嚴重程度，根據具體情況進行鍛煉，嚴格遵醫(yī)囑治療。

1、好：感冒咳嗽一般是受涼以及病毒感染引起的，如果病情較輕可以適當跑步，能夠加快身體血液循環(huán)以及增強體質，對病情恢復能夠起到一定的幫助，通常不會導致病情加重，因此會比較好。

2、不好：如果感冒咳嗽的癥狀比較嚴重，通常會引起胸悶或氣急，嚴重時還有可能會引起呼吸困難，一般不可以跑步，跑步的時候會導致陽氣消耗增多，容易加重癥狀，還會導致呼吸道受到冷空氣的刺激，不利于恢復，所以不好。

感冒咳嗽患者可以到醫(yī)院檢查，需要配合醫(yī)生規(guī)范治療，比如遵醫(yī)囑服用復方氨酚烷胺膠囊、板藍根顆粒以及右美沙芬片等藥物，能夠促進恢復，緩解咳嗽。飲食方面要清淡，適量多喝水，注意保暖。