孕期是指妊娠期，打呼嚕是指打鼾，妊娠期打鼾可能是激素水平變化、睡眠姿勢(shì)不良、體重增加、胎兒發(fā)育、上呼吸道感染等原因造成的，一旦出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，要及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)具體的原因，結(jié)合臨床表現(xiàn)對(duì)癥處理。

1、激素水平變化：女性在妊娠后體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生改變，孕激素和雌激素會(huì)促進(jìn)體內(nèi)脂肪的儲(chǔ)存，可能會(huì)導(dǎo)致上氣道的脂肪組織增加，容易引起氣道的阻力增高。

2、睡眠姿勢(shì)不良：如果睡眠姿勢(shì)不良，會(huì)影響正常的呼吸，比如枕頭過(guò)低或過(guò)高，以及趴著睡，可能會(huì)對(duì)氣道造成影響。

3、體重增加：妊娠期由于胎兒吸收母體的營(yíng)養(yǎng)，孕婦容易饑餓，可能會(huì)出現(xiàn)食欲增長(zhǎng)，導(dǎo)致體重增加，其氣道的脂肪也會(huì)增多，也是引起打鼾的原因之一。

4、胎兒發(fā)育：隨著妊娠周期的增長(zhǎng)，胎兒會(huì)逐漸增大，可能會(huì)對(duì)氣道和膈肌造成影響，從而增加氣道的阻力。

5、上呼吸道感染：妊娠期間如果受到病原微生物感染，可能會(huì)引起上呼吸道感染，咽喉部黏膜會(huì)出現(xiàn)腫脹和炎性分泌物，影響正常呼吸。

妊娠期要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免趴著睡，可以適當(dāng)抬高枕頭。