姑娘果是涼性還是熱性的食物
姑娘果一般指燈籠果，不是涼性也不是熱性食物，屬于一種寒性食物。不正確食用引起腹部不適癥狀時，需要到醫(yī)院就診治療，避免癥狀加重。
燈籠果屬于一種寒性食物，具有清熱解毒、生津液、滋陰涼血、補腎壯陽、固精澀腸等功效，也可以起到抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫力等作用。適量食用燈籠果有助于改善氣溫過高、體內(nèi)熱氣過大等原因引起的聲音嘶啞、咽喉腫痛等癥狀，對于黃疸、皮膚水腫、神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象也有好處。
建議根據(jù)自身體質(zhì)判斷是否能夠食用，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人群不建議食用燈籠果，以免引起胃痛、消化不良等胃腸道不適癥狀。
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