少量吃巧克力一般不會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生影響，但如果經(jīng)常吃巧克力，容易影響乳汁質(zhì)量。如果哺乳期女性乳汁質(zhì)量出現(xiàn)了異常情況，盡快查明原因，配合醫(yī)生處理。

乳汁是新生兒時(shí)期獲得能量的主要來源，其中富含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)促進(jìn)新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育有重要意義。一般來說，哺乳期女性少量吃一些巧克力可以提供身體所需能量，對(duì)維持正常哺乳是有幫助的，一般不會(huì)影響乳汁。

但是需要注意，巧克力屬于一種高脂肪食物，如果哺乳期間過量吃巧克力，可能會(huì)造成體重增加，影響母乳質(zhì)量，不利于新生兒健康成長(zhǎng)。

哺乳期女性在飲食方面需要特別注意，可以吃豬蹄、排骨等有利于下奶的食物，對(duì)自身以及新生兒的健康都是有好處的。